Ret info
Sidst rettet
18/11 2016
Sidst rettet
18/11 2016
Falkoner Fitness
Sylows Alle 12000 Frederiksberg
Tlf: 45960100
Viser 1-12 ud af 46 events fra/efter 14. maj 2024
Sted: Falkoner Fitness, Sylows Alle 1, Frederiksberg
Arrangeret af:
FOF København.
Tidspunkt: Fredag den 25. august 2023 til fredag den 17. maj 2024, 32 mødegange kl. 10-11.30.
Sted: Falkoner Fitness, Sylows Alle 1, Frederiksberg
Arrangeret af:
FOF København og Nordsjælland.
Tidspunkt: Tirsdag den 29. august 2023 til tirsdag den 21. maj 2024, 30 mødegange kl. 12-13.30.
Ved aldersbetinget afkalkning er der en moderat øget risiko for at pådrage sig brud. Men med den rette motion og bevidsthed om hensigtsmæssige og uhensigtsmæssige bevægelser og arbejdsstillinger, kan knogletabet begrænses.
Sted: Falkoner Fitness, Sylows Alle 1, Frederiksberg
Arrangeret af:
FOF København og Nordsjælland.
Tidspunkt: Torsdag den 31. august 2023 til torsdag den 6. juni 2024, 34 mødegange kl. 09.30-11.
Sted: Falkoner Fitness, Sylows Alle 1, Frederiksberg
Arrangeret af:
FOF København og Nordsjælland.
Tidspunkt: Torsdag den 31. august 2023 til torsdag den 6. juni 2024, 34 mødegange kl. 11-12.30.
»Fit for livet« er et sammensat motionsprogram for kvinder, der gerne vil træne effektivt, men i et overkommeligt tempo.
Sted: Falkoner Fitness, Sylows Alle 1, Frederiksberg
Arrangeret af:
FOF København og Nordsjælland.
Tidspunkt: Onsdag den 6. september 2023 til onsdag den 15. maj 2024, 30 mødegange kl. 09-10.30.
Sted: Falkoner Fitness, Sylows Alle 1, Frederiksberg
Arrangeret af:
FOF København og Nordsjælland.
Tidspunkt: Onsdag den 6. september 2023 til onsdag den 15. maj 2024, 30 mødegange kl. 10.45-12.15.
Sted: Falkoner Fitness, Sylows Alle 1, Frederiksberg
Arrangeret af:
FOF København og Nordsjælland.
Tidspunkt: Onsdag den 6. september 2023 til onsdag den 29. maj 2024, 30 mødegange kl. 12.30-14.
Sted: Falkoner Fitness, Sylows Alle 1, Frederiksberg
Arrangeret af:
FOF København og Nordsjælland.
Tidspunkt: Tirsdag den 12. september 2023 til tirsdag den 14. maj 2024
I Zumba Gold er tempoet langsommere, og koreografierne er enkle. Der er fokus på at skåne knæ og hofter, men tempoet vil være tilpas højt, så vi stadig får sved på panden, samtidig med at vi har det sjovt sammen.
Sted: Falkoner Fitness, Sylows Alle 1, Frederiksberg
Arrangeret af:
FOF København og Nordsjælland.
Tidspunkt: Fredag den 19. januar til fredag den 7. juni 2024, 17 mødegange kl. 10-10.45.
Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes. Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Sted: Falkoner Fitness, Sylows Alle 1, Frederiksberg
Arrangeret af:
FOF København og Nordsjælland.
Tidspunkt: Torsdag den 25. januar til torsdag den 16. maj 2024, 14 mødegange kl. 14.15-15.45.
For dig, uanset størrelse, som gerne vil i gang med at motionere og danse - på en sjov måde, hvor du både får sved på panden og smil på læben.
Sted: Falkoner Fitness, Sylows Alle 1, Frederiksberg
Arrangeret af:
FOF København og Nordsjælland.
Tidspunkt: Fredag den 26. januar til fredag den 31. maj 2024, 16 mødegange kl. 09.30-11.30.
Pilates er et unikt holdningskorrigerende træningssystem med sekvenser af langsomme, kontrollerede bevægelser. De involverede muskler strækkes og styrkes, og spændinger nedsættes.
Sted: Falkoner Fitness, Sylows Alle 1, Frederiksberg
Arrangeret af:
FOF København og Nordsjælland.
Tidspunkt: Fredag den 26. januar til fredag den 31. maj 2024, 16 mødegange kl. 11-12.10.