Arrangementer

Qigong Kerteminde

Qigong stammer fra Kina, og er en meget gammel motionsform. Qigong er for alle, da alle bevægelser kan justeres og tilpasses efter den enkelte deltager.

Loppemarked

Sct Georgs Gildet i Kerteminde afholder sit årlige loppemarked, i Kertemindehallen, Den Gamle hal, Enggade 9. Kom og kig, der vil være mange spændende "lopper". Vi er en humanitær forening, hvor, primært lokale foreninger, kan ansøge om tilskud.

Fri entré

Loppemarked

Sct Georgs Gildet i Kerteminde afholder sit årlige loppemarked, i Kertemindehallen, Den Gamle Hal, Enggade 9. Kom og kig, der vil være mange spændende "lopper". Vi er en humanitær forening, hvor, primært lokale foreninger, kan ansøge om tilskud.

Fri entré

Stram op med foamruller

Træning og massage med den populære foamroller - en hårdt presset skumrulle,. som både retter ryggen ud, træner din balance og stabilitet samt masserer ømme muskler og bindevæv.

Rytmisk bevægelse

Move and flow. (Tidligere Theanetics). På dette hold bevæger vi os til rytmisk musik i både hurtigt og langsomt tempo. Kroppen bliver gennemarbejdet i alle muskler og led.

Blid bevægelse

Føler du dig stiv, rusten eller øm i kroppen? Vil du gerne opnå større smidighed? Har din kropsholdning brug for et løft? Så kan undervisningen på dette hold hjælpe dig godt på vej.

Fysiopilates

Fysio-pilates er en træningsform der styrker og smidiggør kroppen. Du arbejder med de dybtliggende muskler, som udgør kroppens indre muskelkorset.

Mave-ryg

Bemærk: Vi har oprettet EKSTRA HOLD torsdag,. En stærk ryg og en velfungerende mavemuskulatur er afgørende for, hvordan vi fungerer i vores hverdag.

Stort marked med "Ting & Sager"

Soroptimist International Kerteminde inviterer til et stort marked med 38 stadeholdere - her finder du et bredt udvalg indenfor antikviteter, lopper, brugskunst, tøj, smykker, plakater, malerier, garn, blomsterkrukker og meget mere. Derudover café.

Entré: 20 kr

Rytmisk bevægelse

Move and flow. (Tidligere Theanetics). På dette hold bevæger vi os til rytmisk musik i både hurtigt og langsomt tempo. Kroppen bliver gennemarbejdet i alle muskler og led.

Blid bevægelse

Føler du dig stiv, rusten eller øm i kroppen? Vil du gerne opnå større smidighed? Har din kropsholdning brug for et løft? Så kan undervisningen på dette hold hjælpe dig godt på vej.