Fritids- og idrætsbygningen, Motion: Gymnastik/aerobic 12 mødegange kl. 16.40-17.55
Bevæg dig glad
Efter Helle Gotveds metode. Motion og træning for hele kroppen, ledsaget af musik der passer til bevægelserne. Vi arbejder med enkle og dynamiske øvelser der udfordrer din balance, koordination, styrke og kondition.
Mere