Arrangementer

Fodbold U8 ( Årgang 2016)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Gratis

Ungdom Niveau 2 (Let øvede)

Meld dig til her på siden og mød op i Søndermarkshallen i Give mandag 16.15 eller onsdag 17.15 og hyg dig med alle de andre. Hav gerne en drikkedunk med, indendørssko og tøj på du kan bevæge dig i og en smule godt humør :).

Gratis

Trackfit for kvinder og mænd (30+)

Trackfit er udendørs træning, hvor man uafhængigt af færdigheder og. fysisk form kan være med i fællesskabet. Fokus i Trackfit er på funktionel træning, som er træning der gør dig. sundere, stærkere, hurtigere, smidigere og mere udholdende.

Gratis

Taekwondo - Ungdom

Holdet har træning tre gange om ugen, og vi tilbyder en gratis prøveuge, som starter fra første træningsdag - prøveugen kan ikke forlænges eller deles op. Henvend jer i recptionen på 2. sal, når I ankommer.

Gratis

Voksentræning - fra 15 år - på kårde

Medbring lange træningsbukser, sportssko og tshirt.

Gratis

Barn med voksen - Tilvænning 3-5 år

Brusebad før iklædning af badetøj. Armbånd til lås af skab udleveres efter tilmelding til holdet. Voksen med i vandet.

Gratis

Skøjteskole Onsdag

Skøjteskolen træner Mandag og Onsdag kl. 17:30-18.15, man vælger selv, om man ønsker at træne mandag, Onsdag eller begge dage. Det er vigtigt at medbringe handsker og varmt tøj, som man kan bevæge sig i.

Gratis

Motorikhold (3 - 6 år)

Børn skal have motion - meget motion. Jo før børnene vænner sig til, at idræt og motion er en del af den almindelige hverdag, jo bedre er det.

Gratis

Svømning for børn & voksne (øvede svømmere)

"Børn øvede" samt "Voksne og børn øvede". Der arbejdes med teknikken i crawl, ryg og fly. Brystsvømning introduceres. Vendinger og starter.

Gratis

Fælles træning for løberne (alle niveauer)

Klubbens værdier: Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle. Uanset om du er til løb eller Powerwalk og uanset dit niveau, er der også plads til dig.

Gratis

Fitnessdans og Styrke

Du kan max. prøve 1 gange gratis. Walk-in. pr gang kr. 35,00 som betales på mobil nr. 70681. Fitnessdans og Styrke. Kom og dans til mange forskellige rytmer - uden hop og vrid, men vi skal nok få rørt os.

Gratis

Onsdagstræning 17.30 - 18.30

Alle er velkommen uanset om man er ny eller erfaren spiller.

Gratis

Frederiksberg Aikido Junior

Ansvar skal trænes ind. Børn skal have øvet sig, før det bliver naturligt at få pålagt ansvar. Men det kan være svært at lære et barn ansvar hvis barnet springer fra det ene til det andet når tålmodigheden slipper op. Børn vil som regel en masse ting.

Gratis

Funktionel cirkeltræning

Cirkeltræning i gymnastiksalen udfordrer dig og giver dig styrke, kondition og udholdenhed som ingen anden motionsform. Du presser dig selv ved hele tiden at sætte nye mål, og du mærker hurtigt resultaterne ved den rå powertræning.

Gratis

Lise & gertrud - kvinnan bredvid

Entré: 110-220 kr

Trampolin (0. 4. klasse)

Stortrampolin for skolebørnene. For de nye er der tilvænning til stortrampolinen og faldteknik. Alle lærer at sikre grundspring og sammensætninger til gode springserier.

Gratis

Mini Spring mix 9 - 11 år

Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flikflak, lave saltoer og masser af vejrmøller. så se HER!

Gratis

Litterär tesalong - Den blå pelargonen

"Om ni ville döda någon", hjälpte sir Henry henne på traven. "Ja visst, ja.

Entré: 395 kr

Fællesspisning: Blomkål- og kikærte-curry i kokosmælk serveres med bulgur

Kom med til fællesspisning i hyggeligt selskab og med god mad!Denne onsdag står menuen på: Blomkål- og kikærte-curry i kokosmælk serveres med bulgur. Obs. 0-3 år spiser gratis med.

Entré: 85 kr

U15 Drenge - Floorball (onsdage)

U15-drengene arbejder seriøst med at blive dygtigere floorball-spillere. Her stilles større krav til at kunne følge taktikken og have fysikken i orden.

Gratis

Prøvetræning for nybegyndere eller letøvede

Er du nysgerrig og ny på tennis eller har lidt erfaring med det, og ønsker at lære det gennem træning, samtidigt med at man har det rigtig sjovt, så er Esbjerg Tennis Klub det rette sted for dig!

Gratis

Fægtning fra 12 til 17 år - Ungdomshold

Fedt, at du har valgt at prøve fægtning. Fægtning er en sjov sportsgren med masser action, spænding og godt kammeratskab. Du kan fægte kampe, så snart du har lyst - også allerede første gang.

Gratis