Yoga styrker din krop, når den ikke længere fungerer på 100 %. Holdet er for dig, der har forskellige fysiske skavanker, som vi skal tage særlig hensyn til.
Har du fået konstateret osteoporose (knogleskørhed) er det vigtigt fortsat at bruge kroppen. Yogaøvelser har en utrolig gavnlig virkning på kroppen, og kan være en del af den motion, du kan profitere af for at holde kroppen smidig og aktiv.
Har du fået konstateret osteoporose (knogleskørhed) er det vigtigt fortsat at bruge kroppen. Yogaøvelser har en utrolig gavnlig virkning på kroppen, og kan være en del af den motion, du kan profitere af for at holde kroppen smidig og aktiv.
Har du fået konstateret osteoporose (knogleskørhed) er det vigtigt fortsat at bruge kroppen. Yogaøvelser har en utrolig gavnlig virkning på kroppen, og kan være en del af den motion, du kan profitere af for at holde kroppen smidig og aktiv.
Kom og vær med til en hyggelig søndags workshop i Botanisk watercolor illustration. På denne workshop maler vi blandt andet valmuer og øver os i lag på lagteknikker. Vi vil bruge malingens transparente natur til at skabe delikate kronblade.
OBS: Foredraget er flyttet til Rødkilde Gymnasium. Carolyne Kaddu Rasmussen stammer fra Uganda, hvor hun i 1970 blev født ind i landets overklasse og med forældrenes forventning til, at hun skulle følge i sin fars fodspor som læge.
Kom og vær med til en hyggelig søndagsworkshop, hvor vi lærer at male citrusfrugter,. blade og blomster i akvarel. På workshoppen vil vi starte med nogle opvarmningsøvelser for at lære akvarel bedre at. kende.
Alle har ret til det bedste forsvar - det er forsvarsadvokat Mette Grith Stages mantra, og hun vil give publikum en indføring i sin dagligdag som forsvarsadvokat og fortælle om nogle af de dilemmaer, hun ofte står over for, herunder hvordan hun griber det.
På dette kursus kan du lære teknikker til at løsne muskler og myoser. Vi arbejder med siddende og liggende massage, både udenpå tøjet og med olie på ryggen. Fokus: Nakke/skulder/ryg.
På dette keramikhold skal vi have det sjovt og prøve nogle forskellige teknikker. Det handler ikke om at skabe det perfekte eller producere en masse, men om at blive klogere på keramik.
Velkommen til vores 6-timers kursus for senior bilister. Dette. kursus opdaterer dig på de nye færdselsregler og -tavler, samt lærer dig om defensiv kørsel og håndtering af ulykker.
AOF Vejle, Motion: Andet motionstilbud 8 mødegange kl. 16-17.30
Yoga for alle - drop in
"Yoga for alle" er et hold, hvor niveauet tilpasses holdets deltagere. Vi tager udgangspunkt i hatha yoga og fokuserer på at udføre de klassiske yogastillinger, så de passer til din krops formåen.
"Yoga for alle" er et hold, hvor niveauet tilpasses holdets deltagere. Vi tager udgangspunkt i hatha yoga og fokuserer på at udføre de klassiske yogastillinger, så de passer til din krops formåen.
"Yoga for alle" er et hold, hvor niveauet tilpasses holdets deltagere. Vi tager udgangspunkt i hatha yoga og fokuserer på at udføre de klassiske yogastillinger, så de passer til din krops formåen.
Huset I Give, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 10.45-12.15
Yoga og de 5 Tibetanere
Vi indleder hver undervisning med klassiske yogaøvelser, arbejder herefter med øvelsesserien "De fem Tibetanere" og afslutter med afspænding eller meditation. "Tibetanerne" er fem øvelser som giver fornyet livskraft og velvære.
Vi indleder hver undervisning med klassiske yogaøvelser, arbejder herefter med øvelsesserien "De fem Tibetanere" og afslutter med afspænding eller meditation. "Tibetanerne" er fem øvelser som giver fornyet livskraft og velvære.
På dette keramikhold skal vi have det sjovt og prøve nogle forskellige teknikker. Det handler ikke om at skabe det perfekte eller producere en masse, men om at blive klogere på keramik.
Kom og vær med til en hyggelig søndagsworkshop, hvor vi arbejder med lag på lag. teknikker I akvarel. På workshoppen vil vi lave nogle opvarmningsøvelser for at blive.
Märklin H0 digital: Grundkursus med Märklin Central Station 3 (CS3). Få godt fat om begreberne i Märklin H0 digital modeljernbane. Kurset er både for dig, som har en "gammeldags analog modeljernbane" og dig, som er ny med Märklin.
AOF Vejle, Diverse: Andet 4 mødegange kl. 10-11.30
Barnets følelsesmæssige udvikling
På denne workshop skal vi igennem emner som barnets tilknytningsmønstre og barnets følelsesmæssige udvikling. Du vil lære om, hvordan du understøtter dit barns følelsesmæssige udvikling.
Er for alle, der holder af at tegne. Dine øjne bliver åbne for nye måder at se på, ikke mindst - for at forholde dig til det du ser. Fra et punkt til streg og flader.
Årets absolut vigtigste foredrag.! En helt unik mulighed - kom med bag i kulissen omkring Ny - identitets arbejde og mød stifteren Nader Ashkani, som fortæller historier om flugt, drabsforsøg og hans eget liv i det skjulte.
