Arrangementer

Ansigtsyoga Workshop

For et friskere og yngre udseende ved hjælp af bl.a. akupressur, massage og ansigtsyoga. Dette gør huden mere spændstig med stærkere muskler som øges i volumen og derved udglatter rynker og ujævnheder.

Bronzestøbning 1

4 lørdage. Oplev forløbet fra model til den patinerede bronzeskulptur.Du lærer forskellige måder at lave en bronzeskulptur på. Vi modellerer skulpturer op i voks og pap , og arbejder også med en skære tråd i flamingo.

Mavedans - Hit that drum

Er du nysgerrig efter om mavedans er noget for dig eller er du bare frisk på en sjov søndag formiddag, så må du ikke gå glip af denne workshop. Niveauet er begynder og vi vil have fokus på trommerytmer og hofter i denne workshop.

Yoga for sportsfolk Workshop

Kan være vejen til større præstation. Yoga og meditation hjælper med at skabe fysisk og mental balance og gør dig i stand til at yde mere med færre skader.

Ansigtsyoga Workshop

For et friskere og yngre udseende ved hjælp af bl.a. akupressur, massage og ansigtsyoga. Dette gør huden mere spændstig med stærkere muskler som øges i volumen og derved udglatter rynker og ujævnheder.

Førstehjælpskursus

Førstehjælp. Førstehjælp ved kredsløbssvigt, store blødninger etc. ABC-metoden. De livsvigtige systemer. Varme kulde påvirkning. Kvælning. Forbrændinger, skoldninger og Ætsninger. Hjerte-lunge-redning (HLR).

Smukke efterårskranse

Har du lyst til at lave din helt egen efterårskrans med f.eks. hortensia, eukalyptus og bær? Der vil være et fint udvalg af årstidens materialer. Du får tipsene og teknikkerne bag, så du kan lave dine egne kranse fremadrettet.

Mavedans - Diva

Er du nysgerrig efter om mavedans er noget for dig eller er du bare frisk på en sjov søndag formiddag, så må du ikke gå glip af denne workshop.

Bronzestøbning 2

4 lørdage. Oplev forløbet fra model til den patinerede bronzeskulptur.Du lærer forskellige måder at lave en bronzeskulptur på. Vi modellerer skulpturer op i voks og pap , og arbejder også med en skære tråd i flamingo.

Mindfulness - lær at meditere

Mindfulness dagligt: Sådan lærer du at meditere. En af de absolut essentielle nøgler til menneskers LYKKE er at LEVE i NUET. For mange af os er det meget svært. Så spørgsmålet er, HVAD ER MELLEM OS OG VORES LYKKE?

Filmmad - badehotellet, matador

Filmmad v/ madkundskabslærer Gitte Stecher Pontoppidan. Hvad spiser grosserer Madsen mon allerhelst når han er på ferie? Og hvad mon Hr. Weyses livret er? Hvad er der i en Varnæs special? Og hvad er mon dagens ret på jernbanehotellet?

Akvarelkursus for begyndere, let øvede

Akvarelkursus for begyndere og let øvede. I skal her lege og eksperimentere med akvarel og undersøge, hvad der sker, når vi blander farverne. Hvad er primær og sekundærfarver og hvordan finder vi komplementærfarverne?

Klaver for alle

Fra enkle sange og kendte temaer til mere krævende klaverstykker kan der læres meget om noder, rytmer og akkorder. Et kursusforløb består af 9 gange à 30 minutter.

Keramik workshop

Fertilitet, sundhed og mindfulness

Jeg tilbyder et trygt rum for en gruppe kvinder som befinder sig på en fertilitetsrejse, og som gerne vil støttes i at skabe bedre betingelser for en blivende graviditet.

Ansigtsyoga

For et friskere og yngre udseende ved hjælp af bl.a. akupressur, massage og ansigtsyoga. Dette gør huden mere spændstig med stærkere muskler som øges i volumen og derved udglatter rynker og ujævnheder.

Stemmetræning, begyndere

Stemmetræning. Vi træner vores sangstemme på små hold, hvor vi synger med og for hinanden. Undervejs lærer vi om, hvordan stemmen fungerer og hvilke muligheder, vi har for at styre den og påvirke vores lyd.

Stemmetræning, Fortsættere

Stemmetræning. Kurset henvender sig til sangere, der har gået på begynderholdene. Vi fortsætter hvor vi slap, og lærer vores stemmer endnu bedre at kende.

Din unikke adventskrans

Kom og kreer din helt unikke adventskrans der holder sig både frisk og smuk. Der vil være et sæt slanke lys (4 stk.) til rådighed, men du må også gerne selv medbringe dine egne.

Mindfulness - lær at meditere

Mindfulness dagligt: Sådan lærer du at meditere. En af de absolut essentielle nøgler til menneskers LYKKE er at LEVE i NUET. For mange af os er det meget svært. Så spørgsmålet er, HVAD ER MELLEM OS OG VORES LYKKE?

Engelsk på basisniveau

Kurset er for dig, der gerne vil genopfriske det engelsk, som du tidligere har lært i f.eks. folkeskolen eller på aftenskole, men som du måske ikke har fået brugt så meget.

Russisk for begyndere - Intensivt

Russisk for begyndere. Holdet henvender sig til dig, der vil lære russisk fra bunden. Vi vil sætte fokus på talefærdighed, udtale samt forståelse for sprogets opbygning.

Seniorakademi efteråret 2024

Efteråret 2024 KURSUS 7524211900. Tirsdage fra 10 - 12. Pris 375 kr. Pr. Sæson (3 forelæsninger) inkl. Kaffe/te og brød. 24.09.2024 kl. 10. Det danske sprog gennem 6.000 år v/lektor Thomas Olander.

Tysk for næsten begyndere - intensivt

Tysk for næsten begyndere. Det skal være sjovt at lære tysk. Derfor vil vi på dette hold blande små enkle samtaler med forskellige sjove spil og små tekster fra den tyske hverdag.

Spansk let konversation

Til dig der har haft ca. 100 timers undervisning eller kan føre en let samtale på spansk.

Italiensk 3 for let øvede

Kurset er for dig med lidt forkundskaber til italiensk, svarende til ca. 2 sæsoner af 24 lektioner.

Tysk samtale - intensivt

Tysk samtale. Dette hold er for dig, som kan deltage i lette samtaler. Derudover vil der også være øvelser, forskellige spil og kortere tekster fra den tyske aktuelle hverdag og lidt historie. Der tages udgangspunkt i kursisternes interesser.

Rejse Spansk 1 for nybegyndere

For begyndere eller for dig der startede på et begynderhold og stoppede tidligt. Har du planer om at rejse til et spansktalende land på ferie eller måske vandre på Caminoen? så er dette hold noget for dig!

Italiensk 4 for fortsættere

Kurset er for dig, der har gået til italiensk i mindst 3 sæsoner og har lyst til at vedligeholde sproget samt opbygge et større ordforråd.

Medi Yoga

MediYoga for krop og sind. Tid og ro til at vende opmærksomheden indad. Har du spændinger i skuldre, nakke og ryg,ofte hovedpine, føler dig presset og har svært ved at sove,.