Spring til indhold

Arrangementer

Plejehjemmet Ørbygård, Diverse: Undervisning 11 mødegange kl. 10-13

Syning - på særlige vilkår

Er syning noget for dig? Så se her! Har du svært ved at få tøj, der passer? Eller har du lyst til at sy dit eget tøj? Så er dette holdet for dig! Her får du hjælp til at sy nyt tøj eller forandre dit nuværende tøj.

Mere

Foreningshuset, Motion: Gymnastik/aerobic

Hatha yoga

Yoga giver energi, fysisk og psykisk velvære og er med til at modvirke stivhed, stress, dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger. Samtidig kan yoga medvirke til en stærkere og mere smidig krop og en bedre både fysisk og mental balance.

Mere

Foreningshuset, Motion: Andet motionstilbud 15 mødegange kl. 09-10.30

Motion/træning m/k

Ældre og voksne har godt af at holde sig aktive to gange om ugen. Her skal trænes kondition og styrkeøvelser, og balancen skal også trænes. Det er også vigtigt at løbe for at styrke knoglerne.

Mere

Vestbad, Motion: Andet motionstilbud 15 mødegange kl. 14-14.45

Øvelser i varmtvandsbassin

Vi træner i varmt vand, der virker smertelindrende, men også styrker dig pga. vandets modstand. Varmtvandstræning er derfor både skånsom og effektiv. Du får trænet din kondition, bevægelighed, muskelstyrke og balance.

Mere

Vestbad, Motion: Andet motionstilbud 15 mødegange kl. 14.50-15.50

Vandgymnastik for personer med gigt

Vi træner i varmt vand, der virker smertelindrende, men også styrker dig pga. vandets modstand. Varmtvandstræning. er derfor både skånsom og effektiv. Du får trænet din kondition, bevægelighed,. muskelstyrke og balance.

Mere

Plejehjemmet Ørbygård, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 13.30-16.05

Porcelænsdekoration

Specialundervisning med få deltagere. Klassisk dekoration, hvor der lægges vægt på naturmaling som blomstermaling, landskaber, fugle, evt. stilisering. Eller moderne, hvor vi anvender moderne teknikker, f.eks. relief,.

Mere

Nyager Skole, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 17-18.40

Fotografering 1

I kurset fotolære 1 vil du lære at tage bedre billeder med dit kamera. Det vil være en stor fordel, hvis dit kamera kan stilles på "Manuel", da det er der, vi starter.

Mere

Nyager Skole, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 18.50-20.30

Fotografering 2

Kurset Fotolære ll er til dig der har erfaring med fotografering evt. fra Fotolære 1, men gerne vil blive endnu bedre til det fotografiske budskab. Her går vi mere i dybden med fotografiet.

Mere

Foreningshuset, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 09.30-10.30

Hensyntagende Gotved

Undervisning på et mindre hold i et roligt tempo, hvor der tages hensyn til den enkelte. Vi varmer op og arbejder videre med koordination, balance, sving, trin, gang og styrke.

Mere

Broparkens Festsal, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 09.30-11

Bevægelse og afspænding

Holdet for dig, der gerne vil lave blid bevægelse for hele kroppen og afslutte med en længere udstrækning.

Mere

Foreningshuset, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 10.45-12.15

Gotved - energi

Holdet er for dig, der ønsker at øge din smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Vi begynder med en grundig opvarmning og arbejder videre med koordination, balance, sving, trin, gang, evt. små serier og får pulsen lettere op.

Mere

AOF Rødovre, Diverse: Undervisning

Violin

Violinundervisning tilbydes med udgangspunkt i deltagerens ønsker og forudsætninger af kompetent og erfaren underviser. Niveau kan variere fra begyndere til øvede. Alle genrer og ønsker er velkomne - og langt det meste kan lade sig gøre.

Mere

AOF Rødovre, Diverse: Undervisning

Klaver

Klaverholdet hvor vi spiller dine ønsker og gør hurtige fremskridt. Du lærer simple men effektive indstuderingsmetoder, som giver hurtige og vedvarende resultater og motivation til mere.

Mere

Foreningshuset, Diverse: Lyrik/oplæsning 12 mødegange kl. 13-14.45

Litteraturhøjskolen

Litterære pejlinger af angelsaksisk mentalitet. Der skal vælges ny præsident i USA, og det medfører megen medieomtale af samfundsmæssige forhold og mentalitet i USA.

Mere

Foreningshuset, Diverse: Lyrik/oplæsning 12 mødegange kl. 10-11.45

Litteraturhøjskolen

Litterære pejlinger af angelsaksisk mentalitet. Der skal vælges ny præsident i USA, og det medfører megen medieomtale af samfundsmæssige forhold og mentalitet i USA.

Mere

Tinderhøj Skole, Diverse: Undervisning 8 mødegange kl. 10-12.35

Lørdagsmaleri

Få stimuleret fantasi og farveglæde og bliv bedre til at male i gode kunstlokaler og hyggelige omgivelser. Malerens vigtigste virkemiddel er farverne. De kan både inspirere maleren til at gå i gang, og de er hans virkemiddel til at fortælle om verden.

Mere

Islev Skole, Diverse: Undervisning 3 mødegange kl. 10-14

Keramik - weekend

Kom og vær med. Jeg underviser i alle teknikker indenfor keramik: Drejning, pladeteknik, modellering og kvætsning. Som underviser går jeg op i, at du som deltager opnår håndværksmæssige færdigheder.

Mere

Valhøj Skole, Diverse: Undervisning 2 mødegange kl. 10-16

Mosaik med Pique-assiette

Pique-assiette er en mosaik, hvor man bruger gammel porcelæn, andet gammelt materiale der er gået i stykker og kasseret eller ting du har fundet.

Mere

Rødovregaard, Diverse: Foredrag kl. 12.45-14.45

Spies og Tjæreborg

Mere

Rødovregaard, Diverse: Foredrag kl. 12.45-14.45

Den afrikanske filosofi, ubuntu

Den sydafrikanske ærkebiskop og menneskerettighedsforkæmper Desmond Tutu kaldte ubuntu essensen af at være menneske. Filosofien, der tager udgangspunkt i, at jeg er, fordi du er, er vævet ind i det afrikanske menneskesyn.

Mere

Foreningshuset, Diverse: Undervisning 3 mødegange kl. 13-14.45

Forbrydelse og Straf - Dostojevskij

Den russiske forfatter Fjodor Dostojevskij (1821-1881) havde en voldsom skæbne, som ikke viger tilbage for den mest spændende roman. Han oplevede bl.a. at blive dødsdømt, men benådet for i stedet at blive sendt til Sibirien.

Mere

Rødovregaard, Diverse: Foredrag kl. 12.45-14.45

Krydderiernes kulturhistorie

For mere end 500 år siden drog de store opdagelsesrejsende ud i verden på jagt efter krydderier, som var mere værd end det pureste guld. Det siges, at peber er krydderiernes konge og kardemomme er krydderiernes dronning.

Mere

Islev Skole, Diverse: Undervisning 3 mødegange kl. 10-14

Keramik - weekend

Kom og vær med. Jeg underviser i alle teknikker indenfor keramik: Drejning, pladeteknik, modellering og kvætsning. Som underviser går jeg op i, at du som deltager opnår håndværksmæssige færdigheder.

Mere

Valhøj Skole, Diverse: Andet 3 mødegange kl. 10.30-13.30

Mexikansk mad

Kom og være med til at lave mexicanske retter. Du får viden om krydderier, chilli, grøntsager, forskellige majsmel og meget mere. Lær at lave en ægte guacamole eller mexicanske taquitos. Vi begynder med enklere retter og sovse.

Mere

Rødovregaard, Diverse: Foredrag kl. 12.45-14.45

Religionernes billeder

Næsten alle religioner gør flittigt brug af billeder. Hvad kan man lære om de forskellige religiøse systemer ved at se på disse billeder? Hvad fortæller billederne os egentlig? Vi ser på en lan stribe eksempler fra hele verden og til alle tider.

Mere

AOF Rødovre, Diverse: Foredrag kl. 19.30-21.30

Ølforedrag/smagning - amerikansk øl del 2

N.B. Kurset blev afholdt i foråret 2023 og var vældigt populært.

Mere

Rødovregaard, Diverse: Foredrag kl. 12.45-14.45

Banditter i habitter, kjoler og ordener

100 års Danmarkshistorie om banditter i habitter, kjoler og ordener, krydret med bedrageriske advokater, løsslupne revisorer, velestimerede men løgnagtige erhvervsfolk og rådgivere, rockere, miljøsvindlere m.fl.

Mere

Foreningshuset, Diverse: Lyrik/oplæsning 4 mødegange kl. 13-14.45

Sult og andre noveller - Knut Hamsun

Knut Hamsun som roman- og novellekunster. Sult og Dronningen af Saba og andre noveller. Knut Hamsuns debutroman Sult (1890) fortæller om en ung mand med forfatterdrømme, som lever en kummerlig tilværelse i Kristiania.

Mere

AOF Rødovre, Diverse: Ekskursion kl. 17-18.30

Det lystige Vesterbro til den Sorte Ørn

Vesterbros forlystelsesliv har flere hundrede år på bagen.

Mere

AOF Rødovre, Diverse: Undervisning 4 mødegange kl. 10-15

Smykke-weekender

Har du lyst til at fremstille dit eget smykke helt fra bunden? Du lærer forarbejdning af materialerne.

Mere