Søg i kalenderen

Viser 141-152 ud af 225 events i Frederiksberg Kommune d. 26. apr. 2024
Viser 225 events i Frederiksberg Kommune d. 26. apr. 2024
Undervisning

Akustisk og rytmisk guitar

Drømmer du om at akkompagnere dig selv og andre, eller at spille små solo-guitarstykker? Tag musikken i en helt ny retning med vores guitarundervisning. Arrangeret af FOF København.
arrow right
Fitness/styrketræning

TRE (Spændings- og traumeforløsende øvelser)

Metoden: TRE (spændings- og traumeforløsende øvelser) er en simpel metode der forløser kroniske spændinger, stress og traumer. Metoden består af syv nemme (yogalignende) øvelser, der kan tilpasses den enkeltes niveau. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Andet motionstilbud

Hensyntagende pilates og TRE øvelser

Pilates og TRE. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når du træner pilates, arbejder du med de små stabiliserende muskler omkring leddene. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Undervisning

Individuel syning

Kom og sy hvad du har lyst til! Holdet er både for begyndere og øvede. På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Undervisning, Børn

Billledkunst for børn

Børnene skal undersøge, lege, teste, afprøve, eksperimentere.og have det sjovt!
arrow right
Gymnastik/aerobic

Astanga yoga

Få sved på panden og det indre smil frem med den dynamiske yogaform astanga. Astanga yoga giver dig ikke kun en stærk og let krop men også et fokuseret, roligt sind og en dyb følelse af vitalitet. Arrangeret af FOF København.
arrow right
Undervisning

Spansk - begyndere

Elsker du Spanien og Sydamerika, og drømmer du om at lære spansk? Du kommer langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Spanien og andre spansktalende lande. Hvordan foregår undervisningen? Arrangeret af FOF København.
arrow right
Undervisning

Engelsk - utraditionel konversation

In English see below. Spændende konversationshold, hvor vi på engelsk diskuterer aktuelle samfundsmæssige og menneskelige spørgsmål og problemer, og derved vedligeholder sproget og udbygger ordforrådet. Arrangeret af FOF København.
arrow right
Undervisning

Befri din stemme

Vi fødes med en fri og ubesværet stemme, men kan efterhånden miste følingen med den. At genfinde forbindelsen mellem krop og stemme kan give en følelse af frihed, glæde og øget selvværd. Arrangeret af FOF København.
arrow right
Undervisning

Ballet med styrke- og fleksibilitetstræning - seniorer

Træd ind i en verden af bevægelse og elegance, hvor vi dykker ned i ballettens univers og kombinerer det med effektiv styrke- og fleksibilitetstræning, som er skræddersyet til seniorer. Arrangeret af FOF København.
arrow right
Undervisning

Komplet sangteknik

Ud fra principperne i Cathrine Sadolins »Komplet sangteknik« arbejder vi bl.a. med stemmefunktioner, klangfarve samt effekter for at få den lyd og det kunstneriske udtryk, du ønsker at få frem - uanset genre. Arrangeret af FOF København.
arrow right
Undervisning

Europæisk portugisisk - niveau A1

Har du allerede en smule kendskab til portugisisk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus for begyndere? Arrangeret af FOF København.
arrow right

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf