Kom op. af stolen og med til sjov og hyggelig bevægelse med andre i samme aldersgruppe! Vi. varmer kroppen op, fortsætter med let pulstræning og styrkeøvelser for din krop.

I
undervisningen arbejder vi med forskellige redskaber, både stående og liggende
på underlaget

Underviser: Bettina Østerby
Hold: 412123.