Skolen I Bymidten

Marienlyst Allé 2, Helsingør

Torsdag den 18. januar til torsdag den 2. maj 2024, 14 mødegange kl. 18.45-20.15.

Arrangør: LOF Øresund



Gymnastik/aerobic

Tai Chi Chuan trin 2

Denne indre kampkunst byder på mange gevinster, så som. styrkelse af immunforsvaret, muskler, knogler og led. Du vil lære. at reagere instinktivt og roligt, få mere overskud, klarhed og. indre ro.

Dette alt sammen gennem en bevidst kontrol af krop,
vejrtrækning og sind.

HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN

Vi træner Yang Stil efter Mester Tung Kai Ying.

Har du været væk fra din TaiChi et stykke tid og gerne vil
genoptage den? Den øvede gruppe vil glæde sig til nye
"legekammerater"

Kom og vær med i vores fællesskab, hvor
glæde, sjov og koncentration er i højsæde.
Har du lyst til at fordybe dig i din Tai Chi ved blandt andet at forfine den langsomme Form,
øve partnerøvelser og våbensæt?

Kurset indeholder en halv dag til fordybelse.

Dorthe har mere end 20 års erfaring. Der lægges stor vægt på din individuelle udvikling og
sammen findes en vej frem til en dybere forståelse for, hvad Tai Chi kan hjælpe dig med i
hverdagen

HVEM ER KURSET HENVENDT TIL

Dette Tai Chi Chuan hold er for øvede. Alle bevægelser kan tilpasses til dine behov.

Du er velkommen til at kontakte Dorthe på tlf. 24 47 37 70 eller kisbye@taichi4you.dk

Se også

www.taichi4you.dk og læs elevers historier http://www.taichi4you.dk/aboutme/stories/

Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige
aftenskolehold. Der kan max. være 10 deltagere på holdet.
Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte
deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt,
bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere
være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en
handicaperklæring.

START NÅR DU VIL

Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i
forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage
på holdet på holdet

Underviser: Dorthe Jeanette Kisbye
Hold: 37755.

Læs mere på hjemmesiden