Stræk. dig til velvære. Vi. laver Yinmind Yoga, med blide lange stræk, der arbejder med bindevævet. Når vi. arbejder stille med kroppen, beroliger vi vores nervesystem. Med et roligt.

Nervesystem gør vi hele kroppen klar til en god nats søvn

Underviser: Gry Paltorp
Hold: 412147.