Ny Hollænderskolen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 18-18.45
Body Toning med vægte
Fokuseret muskeltræning for mave, baller, lår samt arme. Vi anvender håndvægte tilpasset den enkelte. Træningen er dynamisk og til glad musik. Den øger din mobilitet, balance og giver god muskelopstramning.
Mere
Gratis