Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
17/8 2002
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse
GPS-info: Lat 55.403, Lon 11.3572


Arrangementer

El-guitar og akustisk guitar med Hans-Jacob
28
Sep
Østre Skole, Diverse: Undervisning 18 mødegange kl. 12.30-18.30

El-guitar og akustisk guitar med Hans-Jacob

Alt fra klassisk til pop-folk-blues-rock. Spil efter tabs, becifring, sang-akkompagnement, nodelære, fingerspil, teori og teknik. Blues/rock og pop improvisation og gennemgang af forskellige spillemåder.

Mere

Hatha yoga for seniorer med Meiya i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 08.10-09.40

Hatha yoga for seniorer med Meiya i Slagelse

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret. Nogle deltagere har gået til yoga i mere end 20 år, og andre er lige startet. Det fungerer fint med en god blanding af kursister.

Mere

Hørelære - musik på øret med Jette Hallig i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Diverse: Undervisning 9 mødegange kl. 16-17

Hørelære - musik på øret med Jette Hallig i Slagelse

På. dette hold vil vi træne i at høre og selv synge dur- og mol-skalaer. Vi. udforsker grundelementerne i treklange og firklange. Vi vil øve at anvende. principperne for Do-re-mi-systemet og forberede deltagernes formåen i at synge.

Mere

Bækkenbundstræning med Jeanette i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 09-10.30

Bækkenbundstræning med Jeanette i Slagelse

Som med al anden træning svinder effekten af dine knibeøvelser, hvis du stopper med at lave knibeøvelser.

Mere

Styrk kroppen med varieret motion og yoga med Meiya i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 10.40-12.10

Styrk kroppen med varieret motion og yoga med Meiya i Slagelse

Oplev en helkropstræning, der samler styrke, mobilitet, fleksibilitet og indre ro i en unik kombination af funktionel træning og yoga.

Mere

Rygtræning og motion for hele kroppen med Jeanette i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 11-12.30

Rygtræning og motion for hele kroppen med Jeanette i Slagelse

Tit når man har ondt i ryggen - er mange tilbøjelig til at sætte sig i en stol og sige nej til aktivitet, fordi mange tror aktivitet gør problemet værre. Men det er lige modsat, din ryg skal smøres og røres dagligt.

Mere

Klaver med Jette Hallig i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Diverse: Undervisning 18 mødegange kl. 08.45-11.45

Klaver med Jette Hallig i Slagelse

Undervisning. i spil på alle niveauer, hvor der arbejdes individuelt med den enkelte kursist. Der undervises hovedsageligt i klassisk klaver, desuden trænes brugsklaver.

Mere

TriYoga Basics - level 1 med Pernille i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 20 mødegange kl. 16.30-18

TriYoga Basics - level 1 med Pernille i Slagelse

TriYoga®. Basics/level 1 er for dig der enten har gået på. TriYoga® Basics hold,. eller har andet yogaerfaring. Grundformen er bygget op, og vi flyder på bølgen. af dynamiske kriyas og statiske asanas.

Mere

Yoga for mænd med Hanne Klinke i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 18.15-19.45

Yoga for mænd med Hanne Klinke i Slagelse

Yoga er for alle, der ønsker et øget velvære. Dette yogahold. tilbyder øvelser med styrke, stræk og smidighed. Vi har også fokus på. åndedrættet og afspænding. Og så er holdet for mænd. Ønsker du yoga, hvor du.

Mere

Bækkenbundstræning med Jeanette i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 09-10.30

Bækkenbundstræning med Jeanette i Slagelse

Som med al anden træning svinder effekten af dine knibeøvelser, hvis du stopper med at lave knibeøvelser.

Mere

Styrk kroppen med varieret motion med Jeanette i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Andet motionstilbud 10 mødegange kl. 10.40-12.10

Styrk kroppen med varieret motion med Jeanette i Slagelse

Vi arbejder med bevidstgørende, smidiggørende, kredsløbsforbedrende og styrkende øvelser for hele kroppen. Hele kroppen får opmærksomhed: fødder, ben, hofter, bækken, ryg, mave, skulder, arme, hænder, hals og hoved.

Mere

Rygtræning og motion for hele kroppen med Jeanette i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 12.30-14

Rygtræning og motion for hele kroppen med Jeanette i Slagelse

Tit når man har ondt i ryggen - er mange tilbøjelig til at sætte sig i en stol og sige nej til aktivitet, fordi mange tror aktivitet gør problemet værre. Men det er lige modsat, din ryg skal smøres og røres dagligt.

Mere

Soloundervisning i sang med Millet Sørensen
28
Sep
Østre Skole, Diverse: Undervisning 9 mødegange kl. 14-21

Soloundervisning i sang med Millet Sørensen

I undervisningen bruger jeg komplet sangteknik (Cathrine Sadolin), Cheryl Porter og Anne Rosling med fokus på, at du bliver bedre til at synge. Dette er både med vokal og tekniske øvelser indenfor krop og sang.

Mere

Hatha yoga for seniorer med Meiya i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 09.45-11.15

Hatha yoga for seniorer med Meiya i Slagelse

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret. Nogle deltagere har gået til yoga i mere end 20 år, og andre er lige startet. Det fungerer fint med en god blanding af kursister.

Mere

Yoga for seniorer med Hanne K. i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 11.30-13

Yoga for seniorer med Hanne K. i Slagelse

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret. Nogle deltagere har gået til yoga i mere end 20 år, og andre er lige startet. Det fungerer fint med en god blanding af kursister.

Mere

Pilates med Meiya i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 17.50-18.50

Pilates med Meiya i Slagelse

Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din. kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når man. træner pilates, arbejder man med de små stabiliserende muskler omkring leddene.

Mere

Yoga med Meiya i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 19-20.30

Yoga med Meiya i Slagelse

I yogaundervisningen med Meiya arbejdes der med alle former for yogastillinger, både dynamiske og statiske. Vi arbejder med aktiv udstrækning og styrketræning med fokus på en sund ryg for at skabe en stærk, balanceret og fleksibel krop.

Mere

Blid Hatha Yoga med Vivi i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 09-10.10

Blid Hatha Yoga med Vivi i Slagelse

Vi arbejder med blide stræk, små dynamiske serier, og. statiske stillinger, hvor vi træner smidighed, styrke, balance og opmærksomhed. i kroppen og på åndedrættet. Alle kan være med, og stillingerne bygges op trin for trin.

Mere

Blid Yoga med Vivi i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 10.30-12

Blid Yoga med Vivi i Slagelse

Blid yoga giver ro i krop og sind. Blid yoga er for dig der trænger til at komme ned i gear og strække kroppen igennem.

Mere

Hensyntagende Yoga med Mirella i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 11.50-13.20

Hensyntagende Yoga med Mirella i Slagelse

Hensyntagende Yoga er for dig, der gerne vil bevare din smidighed og opnå en velvære i kroppen og en ro i sindet. Vi arbejder med blide yogaøvelser, hvor der også vil være fokus på åndedrættet.

Mere

Kropsterapeutisk Yoga med Mirella i Slagelse
28
Sep
Østre Skole, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 13.30-15

Kropsterapeutisk Yoga med Mirella i Slagelse

Bliv ven med din krop og de følelser, som fylder i dig og få. en bevidsthed om den effekt, kroppen har på sindet - og omvendt. I kropsterapeutisk yoga arbejder vi med de spændinger, som. er i din krop.

Mere

Akvarel med Susanne Thea i Slagelse - for begyndere og øvede
28
Sep
Østre Skole, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 10-12.40

Akvarel med Susanne Thea i Slagelse - for begyndere og øvede

Vi arbejder med akvarelmaleriets grundlæggende teknikker, farvelære og vi eksperimenterer. Jeg starter hver mødegang med at vise nye teknikker, som herefter afprøves og udvikles.

Mere

Yoga for plus size kvinder med Mirella i Slagelse
1
Okt
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 18.15-19.45

Yoga for plus size kvinder med Mirella i Slagelse

Har du svært ved at se dig selv på et "almindeligt" yogahold, så er dette hold måske for dig?

Mere

Moderne Akvarel - Lær at male akvarel blomster samt naturbilleder
7
Okt
Østre Skole, Diverse: Undervisning 5 mødegange kl. 16.30-18.30

Moderne Akvarel - Lær at male akvarel blomster samt naturbilleder

Velkommen til vores moderne akvarel blomsterkursus, hvor vi dykker ned i en. verden af blomstermaleri og naturmaleri med vandfarver. Vi maler både. klassiske og fantasifulde blomster. Uanset om du er nybegynder eller lidt mere.

Mere

Kreativt værksted for dig og dit barn/barnebarn med Charlotte Kongsted i Slagelse
10
Okt
Østre Skole, Diverse: Andet 3 mødegange kl. 10.45-12.45

Kreativt værksted for dig og dit barn/barnebarn med Charlotte Kongsted i Slagelse

Dette hold henvender sig til dig, der f.eks. hjemmepasser. dit barn, har forældreorlov, barsel eller du er bedsteforældre og har mulighed. for at tilbringe tid med dit barnebarn i dagtimerne - og har lyst til at. udtrykke dig kreativt.

Mere

Italienske masker for mor og teen (fra 8 år) - Workshop i Slagelse i efterårsferien
13
Okt
Østre Skole, Diverse: Undervisning kl. 11-15.30

Italienske masker for mor og teen (fra 8 år) - Workshop i Slagelse i efterårsferien

Elsker du at være kreativ sammen med dit barn eller barnebarn, og savner du tid til fordybelse i den ofte hektiske hverdag? Så er denne workshop måske noget for dig?

Mere

Hækling - er det noget for mig? Workshop i efterårsferien i Slagelse
18
Okt
Østre Skole, Diverse: Andet kl. 10-12

Hækling - er det noget for mig? Workshop i efterårsferien i Slagelse

Ønsker du at være mere kreativ i din hverdag, så er denne workshop måske for dig?:-). På mine hold handler det om at lære noget nyt, grine sammen og nyde nogle hyggelige timer i godt selskab.

Mere

Linoleumstryk i softplader - Workshop i Slagelse i efterårsferien
20
Okt
Østre Skole, Diverse: Undervisning kl. 11-15.30

Linoleumstryk i softplader - Workshop i Slagelse i efterårsferien

På denne kunstworkshop skal. vi lave vores eget linoleumstryk enten efter egen skabelon eller efter underviser skabeloner. Linoleumstryk er en enkelt. grafisk trykteknik, som også kaldes linoleumssnit. I denne workshop bruger vi.

Mere

Yoga for mænd med Hanne Klinke i Slagelse
23
Okt
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 18.15-19.45

Yoga for mænd med Hanne Klinke i Slagelse

Yoga er for alle, der ønsker et øget velvære. Dette yogahold. tilbyder øvelser med styrke, stræk og smidighed. Vi har også fokus på. åndedrættet og afspænding. Og så er holdet for mænd. Ønsker du yoga, hvor du.

Mere

Papirblomster i crepepapir - er det noget for mig? Workshop i Slagelse
26
Okt
Østre Skole, Diverse: Andet kl. 11-15.30

Papirblomster i crepepapir - er det noget for mig? Workshop i Slagelse

Kunne du tænke dig at lære at lave eventyrlige. papirblomster? Omringet af crepepapir i alverdens farver og en masse blomsterinspiration,. samt en hyggelig afslappet stemning. Inspireret af efteråret skal vi denne.

Mere

  • 1
  • 2