Tønder Medborgerhus, Motion: Andet motionstilbud 8 mødegange kl. 16.15-17.10
Magisk rytmik til livsglad musik - også for Parkinson ramte
Glæd dig til velgørende bevægelser til skøn, livsglad musik. Bevægelserne spænder fra rytmik og agility til dans, boldrytmik og smidighedsøvelser med stav.
Eldoa er en forholdsvis ny motionsmetode på det danske marked. De meget specifikke ELDOA-øvelser har til formål at lette presset på kroppens led og på den måde skabe plads til væske i leddene, samtidig med at leddene styrkes.