Arrangementer

På kanten af ADHD

I mere end 15 år har mit arbejdsliv været centreret om voksne med diagnosen ADD/ADHD. Formålet har været at hjælpe dem til at leve et mere tilfredsstillende liv på egne præmisser i et samfund, som de ofte føler, de ikke passer ind i.

Fra arvegods til smykker

Aqua-flow for gravide - Vinderup

Træning i vand for gravide er en af de mest populære motionsformer blandt gravide - med god grund! Vandet giver kroppen fri bevægelighed og en vidunderlige følelse af vægtløshed og velvære.

Aquamotion/vandgymnastik

Nyhed i efteråret 2023 - velkommen til Lene Uldum som ny underviser hos FOF. Har du svært ved at finde gejsten til at motionere?. Så skal du prøve aquamotion. Her er stor risiko for, at du bliver afhængig af den ugentlige time i vand.

Klangmeditation- workshop

Oplev klang/syngeskålenes lydunivers og deres fantastiske afslappende effekt på både krop og sind. Du får mulighed for at falde helt til ro og blive fyldt op med fornyet energi og balance.

Drama & teater - workshop

Workshoppen er for voksne i alle aldre, der har lyst til at prøve kræfter med Drama og Teater. Vi kommer til at tage det fra lige præcis jeres niveau. Øvelserne tager udgangspunkt i skuespillerens arbejde med krop, stemme og forestillingsevne.

Samtaleforedrag om barndommen - Joy & Juliane

Kom med til dette foredrag med Joy Mai Kissov og Juliane Overgaard og deltag i debatten om det vigtige emne og/eller bliv klogere på barndommens betydning for den enkeltes ungdoms- og voksenliv.

Aquamotion/vandgymnastik

Nyhed i efteråret 2023 - velkommen til Lene Uldum som ny underviser hos FOF. Har du svært ved at finde gejsten til at motionere?. Så skal du prøve aquamotion. Her er stor risiko for, at du bliver afhængig af den ugentlige time i vand.

Plantetryk for begyndere

En hel fordybelsesdag, hvor vi skal arbejde med plantertryk både på papir og stof.

Dansk for tysktalende

Efter et godt og konstruktivt informationsmøde er vi nu klar med workshops, som henvender sig til dig, der skal i gang med at lære dansk eller allerede har lidt kendskab til sproget her i landet.

Samtaleforedrag om barndommen - Joy & Juliane

Dansk for tysktalende

Efter et godt og konstruktivt informationsmøde er vi nu klar med workshops, som henvender sig til dig, der skal i gang med at lære dansk eller allerede har lidt kendskab til sproget her i landet.

Plantetryk for øvede

En hel fordybelsesdag, hvor vi skal arbejde med plantertryk både på papir og stof. På Plantetryk for øvede er der mulighed for at arbejde på større værker og arbejde mere i dybden med komposition og farvesammensætninger.

Sølvsmykker for letøvede

Varmtvandstræning for gigtramte

Træning i varmt vand er den mest effektive behandling mod slidgigt, og gør at smerter og stivhed mindskes. Træningen styrker muskler, balance og generelle velbefindende.

Babysvømning 0-6 måneder - Vinderup

Når dit barn har nået sin fødselsvægt og navlen er helet er det klar til at komme i vandet - for de flestes vedkommen fra ca. 1,5 måned. Kom med og oplev en fantastisk stund med nærvær, ro og fuldt fokus på dit barn.

Babysvømning 6-12 måneder - Vinderup

Når dit barn har nået sin fødselsvægt og navlen er helet er det klar til at komme i vandet - for de flestes vedkommen fra ca. 1,5 måned. Kom med og oplev en fantastisk stund med nærvær, ro og fuldt fokus på dit barn.

Aquaflow for gravide - Holstebro

Træning i vand for gravide er en af de mest populære motionsformer blandt gravide - med god grund! Vandet giver kroppen fri bevægelighed og en vidunderlige følelse af vægtløshed og velvære.

Foredrag om stress og livet i almindelighed

Et foredrag med Hans Bilde om stress, og hvad det gør ved os. Men ikke mindst om at finde en en ny og - måske - bedre vej i livet. Fra efterskoleforstander til lastbilchauffør - og meget mere!

Samtaleforedrag om barndommen - Joy & Juliane

Kom med til dette foredrag med Joy Mai Kissov og Juliane Overgaard og deltag i debatten om det vigtige emne og/eller bliv klogere på barndommens betydning for den enkeltes ungdoms- og voksenliv.

Få det bedre ved at gøre mindre

Mediyoga for alle

MediYoga er en klinisk testet og evidensbaseret terapeutisk yogaform. MediYoga er udviklet i samarbejde med det svenske sundhedsvæsen. MediYoga er en yogaform, som forener mange tusinde års yogisk erfaring med medicinsk viden.

Dansk for tysktalende

Efter et godt og konstruktivt informationsmøde er vi nu klar med workshops, som henvender sig til dig, der skal i gang med at lære dansk eller allerede har lidt kendskab til sproget her i landet.

Drama & teater - workshop

Workshoppen er for voksne i alle aldre, der har lyst til at prøve kræfter med Drama og Teater. Vi kommer til at tage det fra lige præcis jeres niveau. Øvelserne tager udgangspunkt i skuespillerens arbejde med krop, stemme og forestillingsevne.

Pladeteknik for alle - Nyhed

På dette kursus arbejder vi med pladeteknik. Kurset er både for begyndere og øvede. Vi kan lave krus, fade, vaser. Kurser er på 2 mødegange, hvor vi første gang arbejder med leret og anden gang glaserer vores værker.

Samtaleforedrag om ungdommen/voksenlivet - Joy & Juliane

Dansk for tysktalende

Efter et godt og konstruktivt informationsmøde er vi nu klar med workshops, som henvender sig til dig, der skal i gang med at lære dansk eller allerede har lidt kendskab til sproget her i landet.

Fællesspisning & foredrag om valg i USA

Vi byder indenfor til en hyggelig aften i Huset Holstebro med fællesspisning og foredrag ved Steen Ole Hedelund Jørgensen, der altid er garant for ny viden og god debat. Vi starter kl. 18 med et let & lækkert måltid, som er inkluderet i prisen.

Kvætse- og pladeteknik - Nyhed

På dette kursus skal vi omkring to teknikker - pladeteknik og kvætseteknik. Kurset er både for begyndere og øvede. Der kan laves skåle, krus, fade, vaser og kugler.

Formiddagssang med Lone Engsig Hvam

SANG er et fælles sprog vi har fået. Det er fællesskabende - og inviterer alle ind. Vi vil synge sammen 4 onsdag formiddage her i efteråret.