Ret info
Sidst rettet
4/10 2022
Sidst rettet
4/10 2022
AOF Gladsaxe
Rådhus Alle 112860 Søborg
Viser 1-12 ud af 67 events fra/efter 28. apr. 2024
Orkestret består af ca. 40 voksne M/K, som nyder at dyrke musikken. Repertoiret er bredt og spænder fra klassisk musik og moderne populær musik, swing, musical-potpourrier til marcher og sange.
Sted: Slotscafeen, Kellersvej 14, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Onsdag den 10. januar til onsdag den 5. juni 2024, 20 mødegange kl. 19-21.30.
Vi arbejder kunstnerisk med keramik og stentøj og dyrker egne ideer.
Sted: Buddinge Skole, Kildebakkegårds Alle 155, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Mandag den 29. januar til onsdag den 8. maj 2024
Vi arbejder kunstnerisk med keramik og stentøj og dyrker egne ideer. Vi arbejder med mange spændende farver og former: Skulpturer, kander, krukker, krus osv. Der introduceres til drejning. Der brændes kun ca. hver 3. uge på skolen.
Sted: Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Telefonvej 8, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Mandag den 29. januar til mandag den 13. maj 2024
Yoga er en flere tusind år gammel tradition der har sin oprindelse i Indien. Yoga har i løbet af de sidste 50 år bredt sig til Vesten, og kan praktiseres af alle uanset alder og kultur.
Sted: Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Telefonvej 8, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Mandag den 29. januar til mandag den 27. maj 2024, 14 mødegange kl. 12-13.30.
Effektiv træning for dig der trænger til at få styrket mave baller og lår. Vi træner hele kroppen igennem hver gang og arbejder også med balance og kropsholdning. Vi slutter altid timen af med effektive strækøvelser.
Sted: Buddinge Skole, Kildebakkegårds Alle 155, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Mandag den 29. januar til mandag den 27. maj 2024, 14 mødegange kl. 17.30-18.35.
Trænger du til at få rørt hele kroppen? Så er dette holdet for dig. Der vil være fokus på balance, koordination, åndedræt, styrke, kredsløb, stræk og afspændende øvelser. Øvelserne udføres individuelt. Hver gang afsluttes med afspænding.
Sted: Søgården, Salamandervej 37, Bagsværd
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Mandag den 29. januar til mandag den 3. juni 2024, 14 mødegange kl. 12-13.30.
Her skal vi danse til rytmer og hits og vi får sved på panden og smil på læben og skal følge lette koreografier og dansemoves.
Sted: Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Telefonvej 8, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Mandag den 29. januar til mandag den 3. juni 2024, 14 mødegange kl. 17.30-18.35.
Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges.
Sted: Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Telefonvej 8, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Tirsdag den 30. januar til tirsdag den 28. maj 2024
Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges.
Sted: Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Telefonvej 8, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Tirsdag den 30. januar til tirsdag den 28. maj 2024, 16 mødegange kl. 11.30-12.35.
Zumba Fitness udmærker sig ved at være smadder sjovt, samtidig med at det er god motion. Det føles faktisk lidt som når en fest er på sit højeste, men vi hopper alle de indledende manøvrer over og går direkte på dansegulvet!
Sted: Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Telefonvej 8, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Tirsdag den 30. januar til tirsdag den 28. maj 2024, 16 mødegange kl. 18.30-19.15.
Saxofonundervisning er både for begyndere og mere øvede. Kan du lidt i forvejen kan du også lære at improvisere og komme lidt ind i teorien indenfor Jazz og Rock.
Sted: Søborg Skole, Frødings Alle 1, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Onsdag den 31. januar til onsdag den 29. maj 2024
HIIT står for Høj Intensiv Interval Træning (HIIT).
Sted: Søborg Skole, Frødings Alle 1, Søborg
Arrangeret af:
AOF Gladsaxe.
Tidspunkt: Onsdag den 31. januar til onsdag den 29. maj 2024, 16 mødegange kl. 16.45-17.50.